BABYBLOG

Паровая баня один из древнейших способов глубокой очистки кожи. В домашних условиях придумать ему достойную альтернативу невозможно. Разнеженная кожа под действием пара самостоятельно избавляется от грязи и токсинов, которые выходят на поверхность кожи. Пар усиливает кровообращение, активизирует поры и железы, смягчает ороговевший слой и облегчает его удаление. Особенно полезны паровые бани для нездоровой кожи, склонной к образованию акне, застойных пятен, шелушению. Грамотно составленная «начинка» для бани помогает эффективно бороться со старением. Уход за кожей любого типа при регулярных процедурах значительно облегчается, к тому же кожа начинает получать от кремов и масок максимальное количество питательных веществ. Как правильно приготовить паровую баню? Поставьте на плиту кастрюлю с литром воды, доведите воду до кипения и добавьте две пригоршни трав. Только после этого выключите плиту и на две минуты накройте кастрюлю крышкой. Затем добавьте в воду несколько капель эфирного масла ...

Плохая осанка перечеркивает все усилия по наведению красоты - сгорбившаяся модница никому не интересна. Как сделать из кривой спины ровную и красивую, рассказывает доктор Константин Валерьевич Сидоров. Наш позвоночник имеет естественные изгибы, но излишнее усиление изгиба в грудном отделе может стать причиной сутулости. Такое нарушение осанки сегодня встречается едва ли не у каждого второго подростка. Наш позвоночник напоминает корабельную мачту, к которой со всех сторон прикрепляются мышцы и связки, из которых одни перерастянуты, другие укорочены. Мачте-позвоночнику приходится длительное время находиться в однообразных положениях, и в результате естественные изгибы либо усиливаются, либо выпрямляются. Плохо и то, и другое - это и есть приобретенное нарушение осанки. Не отчаивайтесь, оно поддается лечению, причем чем раньше начнете работать над спиной, тем быстрее появятся результаты. В 15 - 18 лет заняться спиной еще не поздно и даже в 25 коррекции поддается большинство искривлений. Т...

Маски для лица - самый легкий путь к красивой и здоровой коже. Существует множество видов масок, предназначенных для определенных видов кожи. Делая маски для кожи раз или два в неделю, вы создаете все условия для кожи, чтобы она была мягче, чище и нежнее. Маски помогут сократить число прыщиков, черных и белых точек, уменьшить поры. Эффекты масок: удаление излишков кожного жира; очищение и уменьшение пор; очищение и увлажнение кожи; уменьшение кожных раздражений; смягчение кожи; увлажнение кожи; сокращение черных и белых точек; более свежая кожа; усиление циркуляции крови. Маски не стоит делать, если: на коже лица присутствует инфекция; кожа сгорела; на коже присутствуют ранки или царапины; кожа гиперчувствительная. Разные маски предназначены для разных типов кожи. Глиняные маски выводят из кожи токсины и загрязнения. Больше всего они подходят жирной коже - они удаляют излишки жира и сужают расширенные поры. Глиняные маски наносят на кожи круговыми движениями. Такой маске...