BABYBLOG

Как-то утром вы просыпаетесь и понимаете, что не можете встать с постели из-за того, что заболели. Лихорадочно пытаетесь вспомнить, где вы могли простудиться и с удивлением замечаете, что на сквозняке не сидели, ничего холодного не пили, не замерзали и вообще. «Ослабленный иммунитет!» - скажут медики. «У вас что-то не в порядке в жизни!» - возразят психологи. Хм, действительно, что такое болезнь? Результат сбоя в физической оболочке человека или следствие неудовлетворенности психической жизнью? Почему-то хочется верить, что второй вариант. Почему, спросите Вы? Потому что я считаю человека самым сложным созданием на планете, таким себе шедевром эволюции. И было бы слишком просто думать, что у человека температура под 40 градусов только потому что он выпил холодной водички. Если бы мнения всех специалистов Земли сходились на таком объяснении причин болезни, разве можно было бы утверждать с таким пафосом: «Человек - это звучит гордо»?! Некоторые психологи утверждают, что мы болеем потому,...

Оказывается, всегда быть в хорошем самочувствии не так уж и сложно. Хотя для многих пересмотреть свой образ жизни кажется невыполнимой задачей, но не все так страшно... Для начала давайте начнем с небольших перемен, которые позже станут просто привычкой. А жизнь приобретет новые краски! Есть несколько простых и очень полезных советов для нашего здоровья. Вернемся к черному чаю. В последнее время кофе, зеленый и травяной чай вытеснили традиционный напиток из его лидирующих позиций. А между тем, черный чай намного полезней, благодаря содержанию флавоноидов, он обладает мощными антиоксидантными свойствами, понижает уровень холестерина в крови. Ученные доказали, что после шести недель регулярного употребления черного чая в крови значительно понижается уровень холестерина в крови. Особенно он полезен женщинам, которые хотят избавиться от пары-тройки лишних килограммов. Важно знать, что максимальная польза будет от свежезаваренного чая умеренной температуры (50-60 *С). Пить его можно не рань...

Хорошие духи – это стиль женщины, это ее внутренний мир, заключенный в небольшой красивый флакончик.Ни в чем так не находит свое проявление вкус представительницы прекрасного пола, как в выборе духов. Это выражение индивидуальности и социального статуса. Духи выпускают разной концентрации, соответствуют различному назначению и времени использования. Выбор «своего» аромата играет немаловажную роль как при первом контакте с новым знакомым, так и при дальнейшем развитии отношений с ним. Воспользовавшись нашими рекомендациями, Вы не только выберете свой любимый аромат, но и научитесь правильно использовать духи. Классификация ароматов : цитрусовые – свежие ароматы апельсина, лимона, грейпфрута, лайма, бергамота; лесные – ароматы хвойных растений, сандала, лаванды; цветочные – ароматы живых цветов: жасмин, роза, фиалка, лилия и др. (от мягких и свежих тонов до солидных и терпких смесей); шипровые – в переводе с французского «Кипр» – ароматы ладана, бергамота, пачули; амбровые (восточные)...

Приготовление кремов своими руками имеет важное преимущество: в этом случае вы точно знаете, какие компоненты входят в его состав. Вам понадобится набор посуды малого объема, в которой вы будете готовить только косметику. Ее надо всегда содержать в чистоте, а непосредственно перед приготовлением ошпаривать кипятком. Нужны весы с точностью измерений до 2 г. И, конечно же, вам понадобится тара для упаковки готового крема. Лучше всего стеклянная. Пузырьки должны иметь плотно закрывающиеся крышки и быть настолько чистыми, насколько это возможно. А чтобы не путаться в приготовленных кремах и баночках, лучше всего наклеить на готовый упакованный продукт этикетки с названием, составом и датой его изготовления. Поскольку домашняя косметика не содержит консервантов, долго хранить кремы и лосьоны собственного приготовления нельзя даже в холодильнике. Готовьте препараты в небольших количествах и применяйте их, пока они свежие. При малейших признаках порчи средство сразу же выбрасывайте! Крем для ...

Лицо - это визитная карточка человека, причем как женщины, так и мужчины. Никто не оспаривает ценность внутреннего мира, однако наибольшего успеха обычно добиваются люди, чем богатый внутренний мир находит отражение в ухоженной внешности. Кормите кожу правильно Как известно, красота начинается изнутри и, чтобы привести лицо в порядок, вам нужно, прежде всего, обратить внимание на свое меню. Жирные кислоты, в частности, омега-3 и омега-6, оказывают огромное влияние на состояние кожи. В идеале они должны составлять 15% от всех потребляемых вами калорий. Жирными кислотами богата морская рыба, а также орехи, семена, яйца, соя. Чтобы быстро увеличить потребление жирных кислот, каждый день перекусывайте грецкими орехами, кунжутом, семенами льнаЛен: возрожденная классика или модная катастрофа?. Они не только обеспечат вас полезными веществами, но и помогут контролировать аппетит. Если вы все еще моете лицо мылом, немедленно откажитесь от этой привычки. Мыло сильно сушит кожу, а на лице послед...