Сообщения

Сообщения за март, 2005

Уход за собой и великолепная внешность: советы

Какая современная девушка не мечтает о том, чтобы окружающие стремились прибавить к ее имени эпитет «блистательная»? Между прочим, для того, чтобы эта мечта воплотилась в реальность, очень важно разбираться в некоторых «блестящих» тонкостях, а именно в том, какой блеск ей необходим, а какой только погубит ее образ, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ухоженные блестящие волосы, сияющая улыбка, свежий, без единого изъяна, притягательно поблескивающий лак на ногтях – вот, пожалуй, три грани блеска, которые делают женскую внешность неотразимой. Обеспечить блеск волосам могут правильное питание, уход и специальные средства для укладки. В понятие «питание» входит прежде всего здоровый рацион, насыщенный витаминами группы В, которые и являются определяющими для блеска волос. Поскольку весной, особенно у тех кто, пытаясь похудеть, сидит на диете, может развиваться авитаминоз, будет полезно попринимать витамины, например, предназначенные для укрепления волос В...

Относитесь к сексу с уважением!

Когда отношения с противоположным полом заходят в постель, старайтесь показать, что вам приятнн секс. Выкажите это всем своим поведением. Выбросьте из головы детские представления, достойные ученицы начальных классов, и не ведите себя так, словно вы присутствуете при обсуждении неприятных вопросов. Сексуальные отношения — это лучшее, что мужчина и женщина могут подарить друг другу, пишет ivona.. Нам следовало бы снять шляпу перед Его Величеством Сексом. Это он в течение стольких тысячелетий обеспечивает человеку продолжение рода. Вот какая в нем таится сказочная сила и всесокрушающая жажда жизни! Все, что по законам природы вписывается в нашу жизнь и служит ее дальнейшему развитию, достойно всяческого поощрения. Сексуальное начало – эта присущая человеку воля к жизни и стремление к продолжению рода – живет в каждом из нас. Оно является частью человеческой личности. Сексуальная энергия притягивает людей, связывает их прочными узами тесных взаимоотношений и способствует реализации наши...

Почему не стоит носить вещи с чужого плеча

Итак, ты купила новое платье. А к нему – сумочку, туфли, шарфик и жакет.Выглядишь в новом образе ну просто сногсшибательно! На работе (в компании, в институте) все заметили твое волшебное преображение. Окружающие мужчины не сводят с тебя глаз, симпатичные незнакомцы смотрят вслед, коллеги и приятельницы завистливо ухмыляются, а лучшая подружка пристает с просьбой одолжить столь чудесный наряд на ближайшую вечеринку. Ну и как ей отказать? Вроде бы неудобно. Да и не поймет она. Тем более, что на прошлой неделе она дала напрокат свой старый плеер, пока твой был в ремонте… Короче, отказ лучше всего мотивировать разумными причинами! Итак, почему нельзя носить чужие вещи? 1. С точки зрения эзотерики Знающие люди утверждают, что у каждого из нас – своя, особая энергетика. И те предметы, с которыми мы соприкасаемся в повседневной жизни, поневоле заряжаются ею. Поэтому через предметы обихода так легко передать чужую болезнь, недомогание, и даже несчастливую судьбу. Это замечали еще наши предки....

Что приготовить на завтрак ребенку

Наши дети чаще всего любят ту пищу, к которой их приучат в семье. Здоровый дневной рацион ребенка определяет самочувствие, настроение, иммунитет малыша. Поэтому с чего начать день малыша и что предложить ему на завтрак решать нужно подумав. Завтрак важен для здоровья Наши дети очень много двигаются, думают, творчески раскрываются. В детстве малыш успевает за день переделать множество важных дел. Поэтому и во время завтрака он должен получить сбалансированный заряд бодрости: как жиры, так и белки с углеводами. Энергия должна бить ключом после утреннего приёма пищи. Для того чтобы дети росли и правильно развивались, они должны получать достаточное количество питательных веществ. Что же готовить малышу на завтрак? Мало того, что ребенку нужно по утрам получать весь набор полезных минеральных веществ и клетчатки, так еще и баланс нужно соблюсти — чтобы гармонично сочетались белки с жирами, углеводы им не противоречили. А тут еще и проблема накормить малыша без капризов. Красиво нужно подат...

Несколько способов избежать увеличения веса этим летом

Большинство людей знает, что быть готовым к борьбе с лишним весом в зимний период сложно, когда все время праздники и снижается активность, что, конечно же, приводит к появлению лишних килограммов. Но лето - с его замечательными барбекю, ужинами у костра и вкусным мороженым – может быть также опасно для вашей фигуры, как и зимние праздники, если вы не будете осторожны. Вот некоторые простые советы по питанию и физическим нагрузкам летом, которые помогут избежать увеличения веса. Сделать блюда полезнее Паста и гамбургеры с сосисками вытягивают более чем на 500 калорий. Для сохранения калорий, используйте макароны из цельной пшеницы с легкой заправкой или низкокалорийной итальянской заправкой. Когда вы делаете салат из капусты или картофельного салата, используйте светлый или обезжиренный майонез (а лучше без него). Смотрите, что вы пьете Приятно иметь освежающий, холодный напиток, когда жарко, но калорийные напитки, как обычная содовая, соки, алкоголь и подслащенные чаи со льдом доба...

Эфирные масла против целлюлита

Перед применением, какое либо эфирное масло, для лечения целлюлита, нужно выяснить какое действие они оказывают. При такой проблеме хорошо подходят эфирные масла улучшающие кровообращение в венах и капиллярах (чайное дерево, кипарис, кедр, можжевельник мексиканский, валериана, куспария). Устраняют скопления лимфы (сандал, кедр, куспария). Жидкости и волокнистых белковых образований в организме (бессмертник, кайепут, можжевельник), а также уменьшают жировые образования (герань, шалфей, кипарис, кедр, лимон, розмарин). Наряду с этим, желательно включить масла, которые снижают действие стрессовых ситуаций на организм в целом. Используя эфирные масла нужно соблюдать ряд правил. Эфирные масла чаще всего являются концентрированным натуральным продуктом, поэтому реакция на них у людей может быть разной. Ароматерапия в основном применяется в качестве дополнительного лечения. При этом используются натуральные средства, действующие через обоняние человека и затрагивающие его психику и душу. Имен...