Сообщения

Сообщения за ноябрь, 2005

Почему в повторном браке совершаются те же ошибки

Чаще всего, вступая в очередной брак, люди в нем совершают те же ошибки, которые имели место и в предыдущих семейных отношениях. Почему? На этот вопрос ответили психологи, которые длительное время изучали данный вопрос. Потому что новый супруг или супруга были выбраны по тем же критериям, что и предыдущая половина. То есть точно такой же экземпляр, который даже внешне чем-то похож на тот, с которым развелись, пишет ivona.. Хотя внешность может быть абсолютно противоположной предыдущей жене или мужу, но вот структура личности оказывалась идентичной или очень похожей . Так, нерешительные девушки , которых в детстве обижали, тянутся к волевым и сильным мужчинам и они никогда не выберут слабого или среднего мужчину, только решительного и мускулистого, который сможет их защищать. Однако чаще всего такие мужчины оказываются деспотами, тиранами, диктаторами или имеют подобные замашки. Да, они защищают свою собственность, но и ревностно относятся к ней, не позволяя лишний раз выйти из дома, ...

Мифы о вреде зрению

1. «Сидеть близко к телевизору вредно для вашего зрения». Нет никаких доказательств того, что это вредно для глаз. Сидеть нужно там, где наиболее удобно. Глаза могут уставать от сидения перед телевизором на небольшом расстоянии, если свет в комнате слишком тусклый, пишет . 2. «Чтение в темноте вредно для вашего зрения». Как и в первом мифе, чтение при тусклом свете может вызывать усталость в глазах, но никакого вреда это не причиняет. 3. «Некоторые упражнения могут улучшить ваше зрение». Рассматривать все, что нас окружает, — все, что необходимо, чтобы держать наши глазные мышцы в тонусе. Любые другие усилия — излишняя трата времени и не приносит никакой пользы. 4. «Глаза могут «износиться». Глаза — это не лампочки. Вы не можете «износить» их, активно пользуясь ими. 5. «У пожилых людей зрение улучшается, так как они «получают второе зрение». Под «вторым зрением» имеется в виду способность человека видеть лучше. Причина такое «улучшения» зрения в том, что изменяется хрусталик глаза в св...

Как сытно есть и при этом худеть

Не будем лукавить и признаемся, что все мы иногда ленимся и позволяем себе маленькие слабости в виде позднего ужина, пирожные и бокала вкусного сидра, что уже на следующий день отражается на нашем весе. 1. Измените свои привычки в еде. Постепенно перейдите на здоровое питание и придерживайтесь его всю жизнь. ">Никогда не «садитесь» на диету — это бессмысленно. 2. Если вы хотите худеть быстро, добавьте физическую нагрузку. ">Это эффективнее, чем морить себя голодом. 3. Ведите пищевой дневник. Только тогда вы поймете, сколько и какую пищу вы употребляете. ">Важно понимать, что именно вы едите, а не сколько. 4. Отказ от еды или резкое ее ограничение не ведет к эффективной потери веса. ">В таком случае потеря веса будет только в начале, а потом это приведет к замедлению обмена веществ. 5. Уберите из своего рациона сахар и продукты, которые его содержат. Замените его небольшими порциями сухофруктов, сладких фруктов или меда. Сахар будет препятствовать вашему ...

Позаботимся о руках

Подверженная обезвоживанию, старению и появлению пигментных пятен, кожа рук нуждается в особом уходе и защите. Данные о физиологических особенностях кожи рук и рекомендации по уходу лаборатории “Lierac” помогут сохранить руки красивыми и здоровыми. Обезвоживание Кожа рук намного более тонкая, чем на лице и в области декольте. На внешней поверхности рук очень мало сальных желез, а на ладонях они вообще отсутствуют. Без достаточного количества жирового вещества влага быстро испаряется, и кожа становится очень уязвимой к воздействию вредных внешних факторов – холода, ультрафиолета, моющих средств, некоторых видов медикаментозного лечения. • Холод играет значительную роль в обезвоживании кожи. Холодный воздух усиливает кожное испарение. Влаги, которая поступает из глубоких слоев кожи, бывает недостаточно для увлажнения эпидермиса, а уменьшение уровня гидратации всего лишь на три процента превращает нормальную кожу в сухую, жесткую, ведет к появлению мелких и глубоких трещин. Кроме того, зи...

Ученые: Оптимизм - залог здоровья

Оптимизм не только морально облегчает жизнь. Он помогает людям жить дольше и меньше болеть. К такому выводу пришли американские медики из школы медицины университета Питтсбурга, проводившие долгосрочное исследование, в котором приняли участие свыше 100 тысяч женщин 50 лет и старше. В начале исследования в 1994 году им было предложено заполнить анкеты, в которых, помимо физических данных, представительницы прекрасного пола сами обозначили свои психологические особенности. На протяжении 10 лет специалисты периодически собирали данные о "подопытных". Затем на протяжении нескольких лет медики анализировали полученные сведения. Как оказалось, среди оптимисток ниже уровень смертности. Кроме того, они на 30 процентов меньше болеют сердечнососудистыми заболеваниями, а уровень смертности от раковых заболеваний у них на 23 процента ниже, чем у тех, кто видит жизнь только с мрачной стороны. Авторы исследования установили, что оптимистично настроенные люди лучше переносят стресс. Кроме т...

Как состояние волос зависит от многих факторов

Не секрет, что состояние волос зависит от многих факторов. Красивые волосы - здоровые волосы, а здоровые волосы - это здоровый организм. Поэтому лечение волос необходимо начинать с лечения себя любимой. Конечно, заниматься самолечением мы не будем, а лишь попробуем определиться с возможной причиной ослабления волос и как следствия изменения их структуры. А также постараемся воспользоваться некоторыми профилактическими рекомендациями по уходу за волосами. Итак, выпадение волос. Довольно распространенное явление, особенно у мужчин, начиная с 35-40 лет. Обычно облысение у мужчин - это наследственная проблема. С женщинами дело обстоит гораздо сложнее. Женщина существо хрупкое, эмоциональное, она больше подвержена стрессу, что и является традиционной причиной выпадения волос. Вариантов лечения может быть масса, от рецептов бабушкиных настоек до процедуры по пересадке волос. Чтобы не ошибиться с выбором, следует довериться специалисту - трихологу, который поможет справиться с заболеванием. В...

Чем быстро перекусить и не навредить здоровью

Каждый день мы задаемся одним и тем же вопросом: как научиться все успевать? Учиться, работать, воспитывать детей, заботиться о родителях и при этом не забывать о себе любимой. К сожалению, в сутках по-прежнему всего 24 часа, поэтому приходится расставлять приоритеты и чем-то жертвовать. Каждый день мы задаемся одним и тем же вопросом: как научиться все успевать? Учиться, работать, воспитывать детей, заботиться о родителях и при этом не забывать о себе любимой. К сожалению, в сутках по-прежнему всего 24 часа, поэтому приходится расставлять приоритеты и чем-то жертвовать. Чаще всего «за бортом» оказываются домашние обязанности, в частности готовка. На завтрак едим бутерброд с колбасой, на обед перекусываем в фастфуде, на ужин заказываем пиццу… В конечном итоге мы недополучаем необходимые полезные вещества, зато приобретаем различные заболевания желудочно-кишечного тракта. Полезную еду готовить быстро! Если грамотно подойти к вопросу выбора еды, можно найти немало возможностей питаться п...

Японская косметика: традиции и современные технологии

Натуральные ингредиенты и целительная сила природных компонентов в сочетании с последними разработками в области современной косметологии — вот что такое японская косметика сегодня. Американские и европейские линии так называемой профессиональной косметики, навязчиво распространяемые через салоны красоты, «грешат» практически полным отсутствием натуральных компонентов. Оно и понятно — естественное — значит дорогое. Натуральные косметические продукты сложно перерабатывать и хранить. Куда проще создать суррогат, который, благодаря химии, дает быстрый видимый эффект, так же стремительно исчезающий. Другое дело — восточный подход. Для японок использование косметики — своего рода ритуал, такой же, как чайная церемония. Здесь все имеет значение: и эстетический вид упаковки, и качественное содержимое. Все продукты перед выходом на рынок проходят тщательное тестирование, ведь репутация в Японии ценится все же выше, чем коммерческий сиюминутный успех. Для японцев косметика — это не только косм...

Как ускорить рост волос: лучшие советы

Длинные волосы во все времена считались одним из атрибутов женской красоты. У многих девушек волосы растут слишком медленно, в результате приходится прибегать к наращиванию волос, а это плохо влияет на натуральные волосы. Из данной статьи вы узнаете о том, как ускорить рост волос и какие факторы влияют на скорость роста. Дело в том, что скорость роста ограничена генетически, у каждого она индивидуальна. Вашей задачей будет рассмотреть все факторы и увеличить скорость роста волос, по сравнению с текущим временем. Если рост волос замедляется, это говорит о том, что ваш организм не способен обеспечить необходимые условия для роста волос. Причин может быть множество: неправильный уход за волосами, неправильное питание и другие. Для нормального роста волосам необходимы следующие элементы: кальций, йод, железо, хром, марганец, магний, калий, сера, цинк, кремний. Ускорить рост волос вам помогут определенные продукты питания среди них: брюссельская капуста, молочные продукты, особенно молоко, ...

Кофеин помогает сберечь зрение: мнение ученых

Ученые медицинской школы при Токийском университете (University of Tokyo's School of Medicine) впервые продемонстрировали, что потребление кофеина может улучшить способность глаз вырабатывать слезы. Специалисты считают, что их открытие позволит усовершенствовать методику лечения синдрома "сухого глаза", пишет Medical Xpress. Синдром "сухого глаза" (слезная пленка высыхает и не успевает восстанавливаться) сопровождается такими симптомами, как ощущение инородного тела в глазах, жжение, зуд, сухость, светобоязнь, быстрая утомляемость глаз. В исследовании ученых приняли участие 78 человек, которые употребляли кофеин и плацебо. В результате у тех, кто получал кофеин, значительно увеличилась выработка слез. Так, у 13% людей, потребляющих кофеин, наблюдался синдром "сухого глаза". В группе добровольцев, не употребляющих кофеин, болезнь развилась у 17% участников, пишет Ученые уже знали, что кофеин стимулирует слезные железы, поскольку это вещество усиливает в...