BABYBLOG

Нет ни одного человека который бы не хотел преобразиться и стать еще прекраснее как душой так и телом. Но насколько часто мы задумываемся о своем самочувствии, о привычках и оцениваем их последствия, занимаемся профилактикой или стремимся внести положительные изменения в свой образ жизни, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Здоровье. Здоровье это дело личное. Но нужно помнить что только мы сами постоянно прикладывая значительные усилия можем его сохранять, восстанавливать и приумножать. Малоподвижный образ жизни, участие в застольях и посиделках медленно, но верно, по капельке забирают наше здоровье. Никто не спорит что нужно обладать немалой силой воли, настойчивостью и терпением, чтобы не поддаться повседневным привычным слабостям. Вспомните про ключевые принципы здорового образа жизни, которые просто необходимы для поддержания себя в тонусе, отбросьте лень и пересмотрите свой распорядок дня. Физическая активность. Сложно оспорить утверждение – физиче...

Какое это замечательное время – сезон созревания малины! Бывает, зайдешь в малинник на даче, и тянутся, тянутся руки к веточкам. Забудешь и о колючках. И вряд ли кого-нибудь можно удивить утверждением о том, что малина – ягода не только вкусная, но и весьма полезная. Именно об этой ягоде поговорим в данной статье. Итак, чем полезна малина? Во-первых, она богата витаминами А, С, РР, В1, В9, а также органическими кислотами – салициловой, винной, лимонной. Кроме того, в ее составе присутствуют клетчатка, дубильные вещества, глюкоза, фруктоза, бета-ситостерин и минеральные вещества – железо, медь, цинк, калий, кобальт, магний. Широко известно применение малины в лечебных, диетических, косметологических целях. Чем полезна малина? Применение в медицине Малина эффективна при простудных заболеваниях. Это известно даже детям. Причина подобной эффективности – в содержании в ягоде в больших количествах салициловой кислоты. Еще, благодаря наличию бета-ситостерина, малина является достаточно неплох...

Для того чтобы понять, как избавиться от опрелостей у новорожденного, надо знать о том, какие факторы ведут к появлению опрелостей. Причины могут быть разными – как легко исправимыми, так и достаточно серьезными. Наиболее частыми причинами возникновения опрелостей являются: высокая температура окружающей среды, повышенная влажность воздуха, раздражающие действия кала, мочи, косметических средств, пишет Гигиенические процедуры и регулярные воздушные ванны позволят существенно снизить вероятность возникновения опрелостей. Если же избежать проблемы не удалось, воспользуйтесь советами, как избавиться от опрелостей у новорожденных: 1. Новорожденного необходимо купать ежедневно. 2. После каждой смены памперса или подгузника подмывайте малыша теплой проточной водой. В случае невозможности использовать проточную воду, применяйте специальные влажные салфетки для ухода за кожей малыша. Помните! Применение салфеток должно быть исключением, а не правилом. 3. Памперсы, безусловно, являются очень по...

Многие женщины жалуются на то, что они никак не могут избавиться от пивного живота. И действительно ничто так не портит женщину как торчащий живот, который невозможно скрыть никакой одеждой. Если маленькую грудь можно завуалировать хорошо подобранным бюстгальтером, недостатки ног скрыть с помощью брюк и высокого каблука, то пивной живот спрятать очень трудно. Под такой живот очень сложно подобрать платье или костюм, не говоря уже о раздельных купальниках. Поэтому многие представительницы прекрасного пола задаются вопросом, как избавиться от пивного живота. Ведь эта проблема может существенно подпортить настроение во время выхода в свет или отдыха на морском берегу. Пиво – это очень калорийный продукт, но между тем его активно употребляют и мужчины, и женщины, отсюда и появляются жировые отложения в ненужных местах. Кроме того, в пиве содержатся женские гормоны, которые только ускоряют появление пивного живота. И именно поэтому пивной живот встречается не только у представительниц прек...

Были времена, когда носить очки было немодным: женщины их стеснялись, предпочитая щуриться. Сегодня красивая оправа — это модный аксессуар, который способен подчеркнуть индивидуальность. Тем, кто постоянно носить очки будет интересно знать некоторые приемы для «особенного» макияжа. Профессиональные визажисты разработали целую систему маленьких хитростей для сногсшибательного макияжа «очкариков». Теперь можно выглядеть очень стильно и элегантно. К тому же очки придают серьезность всему деловому образу. Главное запомнить, что выбор теней зависит от цвета глаз, а выбор оправы — от формы бровей. Оправа и брови Линия бровей должна быть в гармонии с оправой, создавая цельный образ. Эти два элемента создают яркие акценты на лице, поэтому выделяться должно что-то одно, в противном случае получиться перебор. Если линия оправы совпадает с линией бровей получается эффект «двойных бровей», что выглядит очень непропорционально и дисгармонично. Чтобы этого избежать послушаем совет стилистов: оправа ...

Для того чтобы освободить поверхность зубов от налета и отбелить потемневшую эмаль, имеет смысл использовать не только пасту, но и различные народные средства, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Можно ли чистить зубы активированным углем? Обеспечивает ли процедура выраженное отбеливающее и дезинфицирующее воздействие? Полезная информация Зачем мы чистим зубы? Чтобы удалить налет и избавиться от неприятного запаха изо рта (его появление провоцируют бактерии, «живущие» в полости рта). Многие люди стремятся не только очистить, но и отбелить потемневшую эмаль. Почему она изменяет цвет? Причин может быть несколько. Прежде всего, это наследственный фактор. У некоторых людей от природы зубы не отличаются белизной (через эмаль просвечивает плотный непрозрачный дентин, благодаря чему зубы кажутся темными). Ухудшают состояние эмали красящие продукты – кофе, крепкий чай, пищевые красители и пр. Не лучшим образом на цвете зубов отображается курение. Стоит ли использ...

Хотите верьте, хотите - нет, но небольшое ритмичное напряжение группы мышц может сотворить чудо: из помятого жизнью, уставшего лица вылепить ослепительно свежий и жизнерадостный образ. А теперь есть предложение освоить расширенный курс чудотворных превращений. Для начала технические детали: - упражнения лучше всего делать каждый день, можно через день, но в ритме "раз в неделю" вряд ли стоит ждать полноценных результатов; - если в какой-то зоне мышцы совсем не слушаются, надо дотошно прощупать ее кончиками пальцев на предмет поиска микроспазмов (по ощущению - это или "мертвая зона", или узелок) и легко помассировать заблокированные участки до чувства приятного тепла - оно будет знаком того, что контакт установлен; - перерывы между повторами упражнений должны быть не больше секунды, а заканчивать упражнения лучше резким выдохом. Даешь четкий овал лица и лебединую шею! 1. Голову чуть откинуть назад, рот приоткрыть. Накрыть нижней губой верхнюю и считать до 8, затем ве...