BABYBLOG

Радиационное облучение до сих пор было принято считать опасным для человеческого организма. Однако мы можем оказаться гораздо более устойчивы к воздействию радиации, чем привыкли думать. Уэйд Аллисон (Wade Allison), независимый эксперт в области медицины и радиационной защиты Оксфордского университета, считает, что человеческий организм гораздо более устойчив к воздействию радиации, чем считалось ранее, пишет Слово "радиация" пугает людей, и это не удивительно. Еще со времен холодной войны страшные картины выжженной пустыни и смертельного излучения заставляют людей избегать любого контакта с радиацией. Появление ядерной энергетики и аварии на АЭС только усилили это отношение. За последние полвека ученые значительно обогатили свои знания о рентгеновском облучении из-за развития клинической медицины, радиобиологии и аварий, таких как катастрофа на Чернобыльской АЭС в 1986 году. Так, установлено, что высокая разовая доза радиации является смертельной, и это доказывает судьба 237...

Элос эпиляция является достаточно новой методикой удаления нежелательных волос. Многие салоны красоты заявляются, что элос эпиляция – это наиболее эффективный метод, которые обеспечивает полное прекращение роста волос, хотя, на самом деле, эффективность здесь, как и в других методах, напрямую зависит от индивидуальных свойств волосяного покрова, гормональных и генетических особенностей, а также от регулярности воздействия. Основным отличием данного вида эпиляции служит тот факт, что во время процедуры происходит воздействие на волосяную луковицу световым импульсом и током единовременно. Во время сеанса клиент и специалист надевают темные очки, кожа клиента смазывается специальным охлаждающим гелем, через который проходит свет. Процесс эпиляции достаточно комфортен и безболезненен (за исключением слабого покалывания, которое быстро проходит). После проведения процедуры на обрабатываемый участок кожи наносится специальный смягчающий крем. Продолжительность одной процедуры будет зависеть ...

Все девушки, бесспорно, хотят быть красивыми. Для достижения цели, нами используются различные косметические средства. Однако в красоте (точнее в процессе ее достижения) как и в жизни, мы порой совершаем глупые вещи. В жизненных ситуациях мы порой руководствуемся импульсом, нами движут эмоции, что иногда приводит к возникновению проблем, в то время как небольшие погрехи при наведении красоты часто легко исправимы. В статье приводятся 10 наиболее распространенных ошибках, которые мы совершаем с целью достижения красоты. Использование очень темного карандаша для подчеркивания контура губ. Не стоит использовать темный карандаш для придания объема губам (только если Вы не преследуете цель испугать кого-либо), подчеркните их лучше, нанеся на поверх помады блеск – объем для губ. Сам карандаш следует подбирать в тон помады. Сон при полном макияже. Порой, возвращаясь поздно с вечеринок, нам очень не хочется снимать макияж. Однако не стоит испытывать кожу лица, добавляя к макияжу еще и приобрет...

Вы всегда мечтали о мужчине из сказки, но считали, что в реальной жизни таких не существует? Вы ошибались. Мужские сказочные персонажи можно встретить за каждым углом современной повседневности. Но кто сказал, что сказочный мужчина – это обязательно сказочный принц, который является пределом всех мечтаний юных дев и воплощением идеала. Вот они сказочные мужчины! Иванушка-Дурачок и Емеля Данный типаж является самым распространенным среди наших мужчин, так как в большинстве своем это лентяи, несостоятельные отвечать не только за кого-то, а и за себя, пишет ivona.. Чем занимается Емеля? Ничем! Ведь ему "Неохота!". Лучше уж полежать на печи. А счастье и все остальное само придет, тем более что любую проблему за тебя решит волшебная щука или Конек-Горбунок. Емель полно и в нашей жизни. Только валяются они не на печках, а на диванах, а вместо щук у них решают проблемы жены и мамы. Да и желательно чтобы жена была непросто крестьянской девицей, а царевной с богатым приданным или по...

Брови на лице женщины играют не только защитную роль, а и формируют внешний облик гораздо больше, чем это кажется на первый взгляд. Поэтому правильный уход за лицом немыслим без ухода за бровями.Что касается формы бровей, то на протяжении вековой истории представления об этом менялись. Например, у ассирийцев привилегией знати были сросшиеся на переносице брови. Если они в этой области не росли, их подрисовывали и особенно следили за тем, чтобы люди из простонародья подобного себе не позволяли. А вот в эпоху Ренессанса женщина считалась красивой, если у нее был высоки, частично подбритый лоб и тонкие, почти незаметные брови. Совсем не так давно и у нас было можно сбривать брови, счастью, эта мода прошла, и женщины стали стремиться к естественности. Да и брови – не просто украшение на лице – их основная природная функция состоит в том, чтобы задерживать выступающие на лбу капли лота, не позволяя им стекать в глаза. Нынче в моде естественная линия бровей, но не нужно забывать, что гармо...

Тональная основа - фундамент любого макияжа. Основа выравнивает тон кожи, придавая ей естественный здоровый блеск и красоту. Лучший результат обеспечивает использование основы правильно подобранного оттенка и типа, а отнюдь не количество нанесенного средства. Научитесь правильно выбирать тональную основу, ее форму, оттенок и способ нанесения, - и сможете без усилий превратить лицо в идеальное полотно, на котором нарисуете прекрасную картину. Тональную основу наносят на всю поверхность лица, выравнивая и разглаживая ее. Существует три типа тональной основы: жидкая, кремовая и рассыпчатая. Женщинам с сухой и чувствительной кожей рекомендуется пользоваться тоном на масляной основе, обладательницам жирной кожи - основой без содержания масла, а для комбинированной кожи лучше всего подойдет тон на водной основе. Как наносить тональную основу? Очистите лицо очищающим средством. Если пользуетесь жидкой тональной основой, окуните ватный тампон во флакон и дайте стечь излишку жидкости. Двумя ...

После рождения малыша перед многими мамами встает глобальная проблема: какие косметические средства можно использовать, а какие могут причинить ребенку вред вместо пользы. Детский организм – хрупкий и беззащитный, он гораздо сильнее, чем организм взрослого, реагирует на вредные вещества, которые могут содержаться в косметике. Необходимо подобрать для малыша такой уход, который сохранит влагу в его организме и защитит от негативного воздействия окружающей среды. Прекрасным решением этой проблемы станет натуральная детская косметика, которая не содержит красителей и консервантов. Какая косметика нужна ребенку Как это ни странно, но для качественного ухода за ребенком косметики нужно не меньше, чем для взрослого. Это и защитный крем, и шампунь, и мыло, и влажные салфетки, и зубная паста, и масло, и средства для купания. Разумеется, вся эта косметика должна быть именно детской и не содержать вредных веществ. Косметика для кожи Для обработки «зоны подгузника» ребенка потребуется масло. В с...

Если вы решили нарастить себе ноготки, вполне естественным будет ваше желание узнать, какие же материалы используются для наращивания ногтей и чем они отличаются. Самыми распространенными материалами для создания искусственных ногтей являются гель и акрил. Существуют и другие материалы, например, смола или шелк, но они используются мастерами значительно реже, поэтому о них мы говорить пока не будем. Среди "неопытных" клиентов ходят различные мнения о качестве тех или иных материалах, основанные лишь на разговорах подружек и утверждениях непрофессиональных мастеров. Например, часто можно услышать, что гель полезен для ногтей, а акрил вреден. Такое мнение очень распространенно, но оно ошибочно! Я всегда подробно расспрашиваю клиентов, почему они предпочитают тот или иной материал. Большинство тех, кто предпочитает акрилу гель, говорят, что гель имеет совершенно безвредный состав, ведь внешне гель для моделирования искусственных ногтей похож на гели и крема для тела. А вот акрил...

Не любите ходить с собранными волосами и вам надоели простые ракушки и хвостики? Узнайте о том, как плести косичку наоборот. Данная незаурядная прическа, на которую затрачивается совсем немного времени, позволит вам почувствовать себя современной и стильной. Мода идет в ногу со временем, и дизайнеры-парикмахеры работают над созданием новых тенденций, разрабатывая самые, на первый взгляд, причудливые прически. Тем не менее, вне зависимости от наших желаний, сегодня старые и порой забытые модели вновь возвращают в мир моды и покоряют людей своей необычайностью. Коса еще на Руси была эталоном невинности и женственности, а обладательницу длинной роскошной косы считали здоровой и сильной. В наши дни вариации плетения волос не имеют границ, так что мы рассмотрим один из самых впечатляющих видов и освоим, как плести косичку наоборот. Подобная коса имеет особый вид и превосходно подойдет для любых событий – работы, романтической прогулки, праздничного вечера. Она может быть тугой и тонкой, сво...

Маски давно уже не считаются главным косметическим продуктом, хотя тысячелетиями было именно так. Всё изменилось с тех самых пор, как на полках магазинов впервые появился крем для питания кожи лица. Пользоваться содержимым баночек оказалось не только удобно, но и приятно, потому что бойкая реклама лукаво обещала возможность повернуть время вспять и приобрести возможность умереть в 98 лет натуральной красавицей. А в это хочется верить даже самым здравомыслящим и скептически настроенным. С тех пор и повелось: главный продукт – это крем, а маска – лишь полезное дополнение. А между тем, именно это средство даёт эффект сразу же, в то время как кремом нужно пользоваться месяц-полтора, чтобы получить обещанный результат. Ох, права была моя тётушка, которая всю жизнь делала маски не реже двух раз в неделю (помимо массажа, разумеется) и выглядит в свои семьдесят очень и очень презентабельно! Она, тётушка, всегда отличалась косметической подкованностью и считала, что начинать ухаживать за собой ...

Какое питание является наиболее полезным при борьбе с целлюлитом? Достаточно лишь ограничить себя в сладком и мучном или лучше будет попробовать раздельное питание? В теме диет я так и не поняла, какому питанию нужно отдавать предпочтение. И еще, какой вид спорта наиболее эффективен в борьбе с этой проблемой? Мне нравится аэробика, но не может ли она как-то отрицательно сказаться на целлюлите? Заранее спасибо. Nikol Здравствуйте, Nikol!! Спасибо за Ваш вопрос. Мне иногда больно читать, когда девочки рассказывают, как истязают себя диетами, не позволяя себе съесть даже яблоко, потому что данная диета его не предусматривает. Я не считаю это правильным. Здоровое питание, питание для похудения - не означает, что есть надо впроголодь. Девчонки, придерживаясь определенной диеты, зачастую впадают в депрессию, потому что вечно думают о еде. Я считаю, что все значительно проще. Не надо вообще никаких диет. Надо установить для себя легкие правила питания на всю жизнь. 1. Есть часто, но понемногу...

Организм любого человека — это гармонично устроенная система, имеющая свой разум. Нарушить работу всей системы очень просто, а вот восстановить её удаётся не всегда. Ужасная экология, стрессы, болезни, вредные привычки, неправильное питание нарушают равновесие систем и органов. Нередко больные органы посылают человеку сигналы о недомоганиях. Большинство таких сигналов можно обнаружить на ногтевых пластинах, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ногти — это своеобразный индикатор человеческих «болячек». Гладкие, розовые, крепкие пластины говорят о том, что со здоровьем всё в порядке. Если вы заметили, что ногти меняют цвет, форму, структуру, — необходимо принимать меры. Медики, осмотрев ногтевые пластины пациента, сейчас могут сделать выводы касательно здоровья. Нередко изменения в ногтевых пластинах бывают обусловлены не только развитием каких-либо заболеваний, но и внешними факторами. На ваши ногти могут оказывать негативное влияние некачественные лаки для...

Мужская и женская сексуальность диаметрально противоположны друг другу. Как правило, у здорового мужчины всегда есть сексуальное желание, а у женщин оно появляется при стимуляции. Мужчине, чтобы "запустить" его желание не надо ничего: оно всегда здесь, всегда доминирует - это главное, что руководит мужчиной в жизни, пишет ivona.. А женщина не обладает такими качествами, и чтобы желание появилось, ее необходимо возбудить. Какими методами, вопрос другой. Способов множество и остановиться на одном просто невозможно. Некоторых можно возбудить ласками, воздействуя на эрогенные зоны, кого-то заводят запахи, умную женщину зачастую заводят умные мысли, ей достаточно разговора с умным мужчиной, кого-то может возбудить тип мужчины, его внешний вид. Такое желание у женщин, проявляется внезапно на определенной почве, ее желание активизируется постепенно. Именно из-за того, что желания обеих полов резко противоположны, то согласно всех законов диалектики, противоположности притягиваются ...

Несмотря на то, что это достаточно новый метод в нашей стране, его польза известна еще со времен древнего Востока, где до сих пор верят в его магическую силу. Считается, что каждый камень имеет свой индивидуальный характер и несет в себе много целительной информации. Итак, какие возможности нам дает стоунтерапия? Во первых, она легко снимает мышечную усталость и боль в спине, ногах, шеи, значительно ускоряет обменный процесс, способствуя избавлению лишних жировых отложений. И наконец, эта процедура успокаивает нервную систему, избавляя от головных болей, депрессии до полного расслабления организма. К тому же стоунтерапия может эффективно справиться с некоторыми нервными заболеваниями. Все дело — в камнях Эта процедура основана на использовании горячих камней для поддержания здоровья и тонуса всего организма. С лечебными свойствами камней применяются элементы рефлексотерапии. Для одного сеанса стоунтерапии используют 54 черных горячих и 18 белых холодных камня, а также один камень комна...

В любом деле, и процесс похудения не исключение, существуют тонкости и подводные камни. Именно об эти рифы мы разбиваем наши надежды на красивую стройную фигуру и отчаиваемся. Бросаем худеть, понимая, что Наоми очень далека и недостижима… Скорость нужна для ловли мух Техника похудения коренным образом отличается от техники езды на спортивном автомобиле и тут чем медленнее, тем лучше. Не нужно строить нереальные планы полета на Марс и ждать от диеты мгновенных результатов. Даже если в первую неделю это и получится, то либо вес перестанет уходить, либо вернется обратно с потомством, как сбежавшая любимая собачка весной. А нам это не нужно, в наших планах нет такого пункта! Самое нормальное изменение к лучшему – это потеря пары килограммов в месяц. Нормальный темп сброса веса щадит вашу кожу, она успевает сократиться под новые объёмы вашего тела, а не виснет парашютом над интимной зоной. Все внутренние органы постепенно воспринимают новый образ жизни и реагируют плавно, без приступов исте...

Стремясь сбросить вес, и не надеясь на собственную силу воли, мы зачастую прибегаем к дополнительным мерам. Одной из них является браслет для похудения. На современном рынке представлены разные модели браслетов: они могут быть магнитными, акупунктурными и энергетическими. Помогают ли они справиться с ожирением? Магнитный браслет для похудения Такие модели браслетов оснащаются магнитами, создающими вокруг тела особое магнитное поле. Такое воздействие на собственное магнитное поле человека мягко корректирует обменные процессы, положительно влияет на работу органов и систем тела. Магниты, используемые в браслетах, создают магнитное поле в пределах 800-2 200 Гаусов. Браслеты помогают контролировать чувство голода, улучшают самочувствие, повышают жизненный тонус, нейтрализуют болезненные ощущения после спортивных нагрузок. С помощью браслета удается улучшить работу органов пищеварения: уходят в прошлое несварение пищи, запоры, повышенное газообразование. Носить браслет на руке следует 4-5 ч...

Свойства дистиллированной H2O Дистиллированная вода – очищенная от любых посторонних примесей способом выпаривания и конденсации. При дистилляции жидкость очищается от тяжёлых металлов и радионуклидов, вирусов, бактерий и цист, органических и неорганических соединений, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Вода из родника, реки, озера содержит минералы. При их высоком содержании воду называют жёсткой. Дистиллированная H2O очищена от минеральных компонентов. Уровень её чистоты так высок, что вызывает споры, можно ли пить дистиллированную воду и не происходит ли вымывание полезных веществ из организма? Можно ли пить дистиллированную воду Многие люди, употребляющие дистиллированную H2O для питья, своим опытом подтверждают тот факт, что питьё дистиллированной жидкости безопасно для здоровья. Содержащиеся в природной воде минералы не усваиваются организмом, так как находятся в неорганической форме. Для их правильного усвоения необходим переход в органическую фор...

Приседания для похудения способстуют быстрому снижению веса. По данным социологических опросов, больше 50 процентов женщин своей «проблемной зоной» считают такие части тела, как ягодицы и бедра. Это совсем не удивительно, так как жировые отложения в организме локализируются в первую очередь именно на указанных местах и на животе. Как известно, жир, который откладывается на ягодицах и бедрах, приводит к возникновению заболеваний ножных вен, коленных, тазобедренных суставов, позвоночника. Следовательно с этим жиром следует активно бороться, практикуя эти упражнения для похудения. В данном случае хорошо поможет универсальное и эффективное упражнение, а именно приседания. Из обширного перечня физических упражнений, которые способствуют похудению, именно эти дают наибольший эффект, так как сжигают жир в области бедер, ягодиц, на животе. Приседания для похудения наилучшим образом задействуют мышцы указанных зон, переводя жировую ткань в мышечную, что в свою очередь приводит к формированию к...

Изначально нужно выявить причину нарушения обмена веществ, а потом уже бороться с этой проблемой с помощью лечебного питания. Существует множество причин, приводящих к нарушению обмена веществ. Начиная с проблем переваривания пищи, глистных инвазий, и заканчивая гормональными сбоями или банальным перееданием. Помочь выявить, из-за чего появились лишние килограммы и как правильно похудеть, не навредив здоровью, – задача специалиста. В редких случаях проблема избыточного веса связана с неправильным питанием. Привычка много есть в стрессовые ситуации, страсть к сладкому, есть в ночное время (что противоречит биоритмам нормального здорового организма) – как результат, в мозгу происходит дисбаланс между центрами насыщения и голода, человек постоянно много ест, не придавая этому большого значения. Эту проблему, как заверяет диетолог Инна Полищук, можно решить с помощью сеанса психосуггестивного программирования, который поможет человеку достигнуть цели правильного похудения. Большинство люде...

Главными признаками идеального гардероба, пожалуй, можно назвать его многогранность и способность составляющих сочетаться друг с другом. Однако это совершенно не означает, что ваш гардероб должен быть поистине королевских размеров или на его создание придется потратить целое состояние. Все что вам понадобиться – это ваша креативность. Здравый смысл и умение понимать, с чем и как вы будете носить ту или иную вещь еще до того, как вы ее купили. Разные вещи могут создавать бесчисленное количество комбинаций, но в целом сочетаемость гардероба не в последнюю очередь обусловлена частотой его обновления. В чем же именно заключается идея предварительного планирования гардероба? Как правильно сочетать вещи и смешивать стили, текстуры и мотивы Процесс создания гардероба во многом напоминает постройку дома. Прежде всего, следует заложить фундамент и в гардеробе эту роль выполняют несколько вещей базовых цветов, далее эти вещи вы сможете дополнить аксессуарами и другими вещами подходящих цветов, и...

У каждого человека есть родинки (невусы), количество которых в среднем составляет 10–40 штук. Родинка представляет собой порок развития кожи, и главная опасность невусов состоит в их потенциальном перерождении, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 1. Можно ли удалять родинки? Если вы считаете, что родинка портит вашу внешность, смело удаляйте её, но только после консультации у дерматоонколога, так как обычные врачи, даже дерматологи и хирурги, в этом не очень-то разбираются. И конечно, ни в коем случае нельзя удалять их самостоятельно! Только специалист может определить, к какому типу принадлежит ваша родинка, и выбрать необходимый вид лечения — как принципиально, так и тактически, вплоть до определения границ и глубины вмешательства. К счастью, наша кожа не любит болеть злокачественными опухолями, но лучше не рисковать. 2. Если родинка не беспокоит, её лучше не трогать. Это не так. Удаление родинки никогда не провоцирует появления новых невусов. Более тог...

«С вишни упали?» – таким вопросом очень часто в шутку и всерьёз встречают «летние переломы» сотрудники травмпунктов и скорой помощи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет «Вишневая болезнь» – проще говоря, падение с дерева (не обязательно с вишни – и с яблони, и с груши, и со сливы). Период сбора урожая плодовых особенно богат на подобные травмы. Страдают в основном две категории населения: дети, которые карабкаются по всему, что с ветками, и люди в возрасте – эти в основном работают на даче. Так что «вишневая болезнь» касается практически всех: если не вы, то ваши родители или детвора тоже могут оказаться в «группе риска». Есть еще одна категория пострадавших: их привозят в травматологию в 3-4 утра, в серьезном подпитии. Вопрос: какого черта ты лез на дерево в четыре утра?! В коллекции ответов, которой со мной поделились сотрудники местного травмпункта, были и такие: «Надо успеть собрать, чтобы с утра продать на рынке», «Лез, пока соседи дрыхнут…» Вот так ...

На протяжении всей жизни наше лицо постоянно изменяется. Сохранить молодость и привлекательность на долгие годы мечта любой женщины. Помочь в решении вопроса могут только профессионалы. Многие косметические клиники предлагают своим клиентам широкий выбор процедур по омоложению и коррекции лица. Однако самыми популярными считаются «уколы красоты», как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет маски для лица Естественно обратившись в клинику за помощью, у пациента возникает множество вопросов. Мезотерапия "Насколько сильным будет эффект омоложения после инъекций? И как долго будет держаться?" По мнению специалистов, инъекции хороши тем, что лечебные вещества вводятся непосредственно в проблемную зону и действуют целенаправленно. Например, препараты на основе ботулического токсина устраняют мимические морщины, приподнимают брови и уголки рта и т.д. Объем лица можно вернуть при помощи филлеров, заполняя ими морщины и носогубные складки. Мезотерапия помогает у...

В последние годы это слово пугающе раздается с экрана телевизора ежедневно. Молочница… Что такое молочница? Молочница – это вагинальный кандидоз, который является одной из разновидностей грибковой инфекции. Виновником заболевания является грибок Кандида. Этот грибок – условно-патогенный. То есть практически у каждого здорового человека есть эти микроорганизмы. Они встречаются в составе микрофлоры ротовой полости, толстой кишки или влагалища. Можно сказать, что заболевание начинается в том организме, в котором грибок не просто есть в наличии, но и успешно размножается в огромном количестве. Каковы благоприятные условия причины появления молочницы? Благоприятными условиями для появления молочницы являются влажность среды и высокая кислотность. Повышение кислотности может быть обусловлено гормональными изменениями в организме. Молочница также может развиться на фоне повреждений слизистой оболочки влагалища. Причиной возникновения заболевания может стать длительный прием таких лекарств, ка...

Все хорошо знают кориандр, ведь его семенами обычно посыпают любимый многими Бородинский хлеб, а зелень кориандра («китайская петрушка» или «кинза») выращивают многие люди на своих приусадебных участках. Довольно часто его применяют для снятия болей в животе. Обычно для этого семена кориандра заваривают кипятком (одну или две ч.л. семян или же всего лишь по пол чайной ложки мелкого порошка на один стакан кипятка) и принимают, как чай. Кориандр отлично балансирует воздействие разнообразных фруктов, продуктов из молока и иной пищи, которая способствует увеличению влаги в человеческом организме. Полезно употреблять кориандр при диарее, ведь он существенно улучшает всасывание пищи в тонком кишечнике. Кориандр принимают в виде специального отвара из семян (одну или две ч.л. на один стакан воды). Также будет хорошо, если добавить в такой отвар еще и корок граната. Стоит особо отметить, что натуральный гранатовый сок с мелко молотым кориандром также помогает остановить понос. Напиток из кориа...

Микробы - это маленькие невидимки, которые, попадая, в наш организм, доставляют нам массу неудобств в виде простуды, различных инфекций и грибка. Как определить, где самые опасные участки распространения микробов и как постараться их избежать читайте далее. Наиболее опасные места распространения болезнетворных бактерий расположены в порядке возрастания угрозы для вашего организма. Общедоступные косметические пробники в магазинах. Поскольку такие пробники являются доступными для всех и часто используются различными людьми, 75% из них содержат опасные болезнетворные бактерии. Ведь косметика является весьма благоприятной средой для размножения микроорганизмов. Самое безобидное, что можно подхватить, используя такую косметику - это кишечная инфекция, а в благоприятной жирной среде тонального крема очень успешно заводятся клещи. Более того, через маленькие трещинки на губах, от предыдущих покупательниц можно получить в “награду“ герпес, гепатит и даже ВИЧ-инфекцию. Поэтому, поберегите себя,...

Кропотливая работа диетологов, занятых изучением проблемы ожирения позволила сделать однозначный вывод - существуют продукты для похудения. Содержащие клетчатку они являются той «метлой», которая очищает организм от токсинов и шлаков, чем не позволяет ему делать жировые запасы и ускоряет процесс похудения. Напуганные страшным словом «жиры» многие боятся употреблять продукты, содержащие даже полезный жир. Но без них организму просто не обойтись, они необходимы для волос и ногтей. Более опасны не жиры, а простые углеводы. Стоит остановиться на продуктах, содержащих жиры, которые не только при правильном их употреблении позволят держать фигуру в определенных рамках, но не будут мешать, когда появится необходимость немного похудеть. Таким продуктом является самый калорийный из всех растительных продуктов авокадо. Произрастающий как фрукт он состоит из элементов, присущих овощам. В нем огромное количество кальция, магния, тора и натрия, а жир растительного происхождения, содержащийся в нем,...

Как хочется иметь подтянутую фигуру, здоровый цвет лица, блестящие волосы и чувствовать себя на все сто! Решить все эти задачи одним разом поможет SPA терапия. Это модное название наверняка знакомо поклонницам красоты и здорового образа жизни. SPA - клиника, SPA - курорт, SPA - маникюр - эти термины у всех на слуху, но истинное значение SPA известно немногим. Вторая версия - географическая и происходит из названия маленького Бельгийского городка SPA, ныне хорошо известного водного курорта.. Сегодня SPA - это не просто ряд хитрых манипуляций с внешностью, это стиль жизни. Это полный комплекс процедур, направленный на оздоровление и релаксацию всего организма. SPA - это новое отношение к себе, своему здоровью, душевному состоянию и внешности. Воздействие SPA на организм поистине божественно. Полезные компоненты проникают в кожный покров и активизируют процессы обмена веществ, улучшают кровообращение, выводит шлаки и токсины из организма и улучшает общее самочувствие. После таких процедур...