BABYBLOG

Микробы - это маленькие невидимки, которые, попадая, в наш организм, доставляют нам массу неудобств в виде простуды, различных инфекций и грибка. Как определить, где самые опасные участки распространения микробов и как постараться их избежать читайте далее. Наиболее опасные места распространения болезнетворных бактерий расположены в порядке возрастания угрозы для вашего организма. Общедоступные косметические пробники в магазинах. Поскольку такие пробники являются доступными для всех и часто используются различными людьми, 75% из них содержат опасные болезнетворные бактерии. Ведь косметика является весьма благоприятной средой для размножения микроорганизмов. Самое безобидное, что можно подхватить, используя такую косметику - это кишечная инфекция, а в благоприятной жирной среде тонального крема очень успешно заводятся клещи. Более того, через маленькие трещинки на губах, от предыдущих покупательниц можно получить в “награду“ герпес, гепатит и даже ВИЧ-инфекцию. Поэтому, поберегите себя,...

Кропотливая работа диетологов, занятых изучением проблемы ожирения позволила сделать однозначный вывод - существуют продукты для похудения. Содержащие клетчатку они являются той «метлой», которая очищает организм от токсинов и шлаков, чем не позволяет ему делать жировые запасы и ускоряет процесс похудения. Напуганные страшным словом «жиры» многие боятся употреблять продукты, содержащие даже полезный жир. Но без них организму просто не обойтись, они необходимы для волос и ногтей. Более опасны не жиры, а простые углеводы. Стоит остановиться на продуктах, содержащих жиры, которые не только при правильном их употреблении позволят держать фигуру в определенных рамках, но не будут мешать, когда появится необходимость немного похудеть. Таким продуктом является самый калорийный из всех растительных продуктов авокадо. Произрастающий как фрукт он состоит из элементов, присущих овощам. В нем огромное количество кальция, магния, тора и натрия, а жир растительного происхождения, содержащийся в нем,...

Как хочется иметь подтянутую фигуру, здоровый цвет лица, блестящие волосы и чувствовать себя на все сто! Решить все эти задачи одним разом поможет SPA терапия. Это модное название наверняка знакомо поклонницам красоты и здорового образа жизни. SPA - клиника, SPA - курорт, SPA - маникюр - эти термины у всех на слуху, но истинное значение SPA известно немногим. Вторая версия - географическая и происходит из названия маленького Бельгийского городка SPA, ныне хорошо известного водного курорта.. Сегодня SPA - это не просто ряд хитрых манипуляций с внешностью, это стиль жизни. Это полный комплекс процедур, направленный на оздоровление и релаксацию всего организма. SPA - это новое отношение к себе, своему здоровью, душевному состоянию и внешности. Воздействие SPA на организм поистине божественно. Полезные компоненты проникают в кожный покров и активизируют процессы обмена веществ, улучшают кровообращение, выводит шлаки и токсины из организма и улучшает общее самочувствие. После таких процедур...

Здоровый вес - это вес, при котором человек хорошо себя чувствует и у него достаточно энергии, чтобы работать и отдыхать на протяжении дня. К большому сожалению, современная культура навязывает нам параметры красоты, которые назвать здоровыми. Более того, человек, который весит больше нормы, вполне может быть здоровым, если он правильно питается и регулярно занимается спортом, в то время как худые люди, не занимающиеся спортом и питающиеся неправильно, бывают здоровы. Поэтому очень важно не оглядываться на окружающих, а определить для себя здоровый вес, который позволит вести активный образ жизни именно вам. В этих условиях правильное питание является одним из факторов здоровья. Необходимо четко определить для себя, что правильное питание - это не временная диета, а образ жизни, которого придется придерживаться всегда. Его смысл состоит в комбинировании небольшого количества животных жиров с зерновыми культурами, овощами, фруктами и растительными жирами,пишет Лишний вес может быть вызв...