Сообщения

Сообщения за октябрь, 2008

Стоунтерапия или польза горячих камней

Несмотря на то, что это достаточно новый метод в нашей стране, его польза известна еще со времен древнего Востока, где до сих пор верят в его магическую силу. Считается, что каждый камень имеет свой индивидуальный характер и несет в себе много целительной информации. Итак, какие возможности нам дает стоунтерапия? Во первых, она легко снимает мышечную усталость и боль в спине, ногах, шеи, значительно ускоряет обменный процесс, способствуя избавлению лишних жировых отложений. И наконец, эта процедура успокаивает нервную систему, избавляя от головных болей, депрессии до полного расслабления организма. К тому же стоунтерапия может эффективно справиться с некоторыми нервными заболеваниями. Все дело — в камнях Эта процедура основана на использовании горячих камней для поддержания здоровья и тонуса всего организма. С лечебными свойствами камней применяются элементы рефлексотерапии. Для одного сеанса стоунтерапии используют 54 черных горячих и 18 белых холодных камня, а также один камень комна...

Как похудеть и закалиться от неудач

В любом деле, и процесс похудения не исключение, существуют тонкости и подводные камни. Именно об эти рифы мы разбиваем наши надежды на красивую стройную фигуру и отчаиваемся. Бросаем худеть, понимая, что Наоми очень далека и недостижима… Скорость нужна для ловли мух Техника похудения коренным образом отличается от техники езды на спортивном автомобиле и тут чем медленнее, тем лучше. Не нужно строить нереальные планы полета на Марс и ждать от диеты мгновенных результатов. Даже если в первую неделю это и получится, то либо вес перестанет уходить, либо вернется обратно с потомством, как сбежавшая любимая собачка весной. А нам это не нужно, в наших планах нет такого пункта! Самое нормальное изменение к лучшему – это потеря пары килограммов в месяц. Нормальный темп сброса веса щадит вашу кожу, она успевает сократиться под новые объёмы вашего тела, а не виснет парашютом над интимной зоной. Все внутренние органы постепенно воспринимают новый образ жизни и реагируют плавно, без приступов исте...

Что такое браслет для похудения

Стремясь сбросить вес, и не надеясь на собственную силу воли, мы зачастую прибегаем к дополнительным мерам. Одной из них является браслет для похудения. На современном рынке представлены разные модели браслетов: они могут быть магнитными, акупунктурными и энергетическими. Помогают ли они справиться с ожирением? Магнитный браслет для похудения Такие модели браслетов оснащаются магнитами, создающими вокруг тела особое магнитное поле. Такое воздействие на собственное магнитное поле человека мягко корректирует обменные процессы, положительно влияет на работу органов и систем тела. Магниты, используемые в браслетах, создают магнитное поле в пределах 800-2 200 Гаусов. Браслеты помогают контролировать чувство голода, улучшают самочувствие, повышают жизненный тонус, нейтрализуют болезненные ощущения после спортивных нагрузок. С помощью браслета удается улучшить работу органов пищеварения: уходят в прошлое несварение пищи, запоры, повышенное газообразование. Носить браслет на руке следует 4-5 ч...

Употребление дистиллированной воды в оздоровительных целях: советы

Свойства дистиллированной H2O Дистиллированная вода – очищенная от любых посторонних примесей способом выпаривания и конденсации. При дистилляции жидкость очищается от тяжёлых металлов и радионуклидов, вирусов, бактерий и цист, органических и неорганических соединений, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Вода из родника, реки, озера содержит минералы. При их высоком содержании воду называют жёсткой. Дистиллированная H2O очищена от минеральных компонентов. Уровень её чистоты так высок, что вызывает споры, можно ли пить дистиллированную воду и не происходит ли вымывание полезных веществ из организма? Можно ли пить дистиллированную воду Многие люди, употребляющие дистиллированную H2O для питья, своим опытом подтверждают тот факт, что питьё дистиллированной жидкости безопасно для здоровья. Содержащиеся в природной воде минералы не усваиваются организмом, так как находятся в неорганической форме. Для их правильного усвоения необходим переход в органическую фор...

Как приседания для похудения способстуют быстрому снижению веса

Приседания для похудения способстуют быстрому снижению веса. По данным социологических опросов, больше 50 процентов женщин своей «проблемной зоной» считают такие части тела, как ягодицы и бедра. Это совсем не удивительно, так как жировые отложения в организме локализируются в первую очередь именно на указанных местах и на животе. Как известно, жир, который откладывается на ягодицах и бедрах, приводит к возникновению заболеваний ножных вен, коленных, тазобедренных суставов, позвоночника. Следовательно с этим жиром следует активно бороться, практикуя эти упражнения для похудения. В данном случае хорошо поможет универсальное и эффективное упражнение, а именно приседания. Из обширного перечня физических упражнений, которые способствуют похудению, именно эти дают наибольший эффект, так как сжигают жир в области бедер, ягодиц, на животе. Приседания для похудения наилучшим образом задействуют мышцы указанных зон, переводя жировую ткань в мышечную, что в свою очередь приводит к формированию к...