BABYBLOG

Рецепты масок для ухода за кожей нормального типа, которые можно приготовить в домашних условиях. Французскую маску можно накладывать и на сухую, и на нормальную кожу. Но в этом случае надо брать третью часть чайной ложки соли и наносить маску на кожу на 5-7 минут. Однако, если кожа воспалена, такую маску лучше не накладывать. Маска из зеленого горошка разглаживает и освежает, придает коже матовость. Несколько вареных горошин разотрите, добавьте две ложки сливок, хорошо размешайте и нанесите на кожу лица и шеи. Через 15-20 минут смойте прохладной водой. Маска из помидоров, огурцов Нарежьте кружками помидоры, положите на лицо и шею, прикрыв сверху марлей. Точно так же накладывается маска из огурцов. Картофельная маска Сварите крупную картофелину, снимите с нее кожуру, разомните в пюре, добавьте чайную ложку оливкового или подсолнечного масла, яичный желток, половину натертого на терке яблока и размешайте. Полученную смесь наложите на лицо. Держите маску, как и все остальные, в течение 1...

К сожалению, многие из нас мало прислушиваются к мнению медиков, относительно правильного питания. А ведь правильное или неправильное питание оказывает влияние не только на состояние здоровья, но и на нашу внешность. Например, научно доказано после проведения длительного наблюдения за добровольцами и ряда проведённых экспериментов, что недостаток белка приводит к преждевременному старению организма и кожи. Специалисты говорят, что лучше всего для пополнения белка в организме употреблять куриное мясо. Белок куриного мяса на 92% состоит из необходимых для организма человека аминокислот. В курином мясе содержится мало насыщенных жиров, поэтому оно усваивается почти полностью в отличие от мяса других птиц и животных. Куриное мясо содержит витамин А, витамины группы B, РР, Е, С, немного жира, аминокислоты, углеводы, эфирные масла, глютаминовую кислоту, азотосодержащие вещества, железо, фосфор, магний, цинк… Тёмное мясо, то есть окорочка, содержит больше железа, а белое мясо – грудка содержи...

Опытные колористы используют схемы, по лекалам которых создают шедевры на волосах. Существует более 15 схем-набросков, по которым происходит весь процесс окрашивания. Наиболее популярными являются: «Треугольники», «На пробор», «Хаотичное», «Челка», «Круг». Зная их, мастер уже индивидуально для каждого клиента подбирает технику. Схема окрашивания волос «Треугольники» Эту схему называют «Три зоны». Она является самой распространенной, которой пользуется каждый колорист. А все потому, что она подходит для окрашивания любой техникой и разных волос. Ее можно использовать на равномерных и градуированных стрижках, но вот на массивных формах лучше от этой схемы отказаться. Для того чтобы создать лекало для дальнейшей окраски, необходимо сделать волнообразное деление пробора. Он должен проходить от лобной впадины с одной стороны и до лобной впадины другой. Нижний пробор делается таким же способом. Если нужно чуть подкорректировать рельеф, то делают это в затылочной части. В зависимости от то...

Лечение пиявками, или гирудотерапия, является одним из самых древних методов медицины, и сейчас вновь набирает популярность. Кажется довольно смешным и, на первый взгляд, нелепым, что XXI веке, когда развитие медицины достигло невероятных высот, люди вновь обращаются к такому, прямо скажем, оригинальному методу лечения пиявками, одна мысль о котором у многих вызывает неприязненные ощущения. В чем же заключается возрастающая популярность этого метода лечения, и существуют ли противопоказания гирудотерапии? Попытаемся разобраться. «Гируда» в переводе с греческого, означает – пиявка, а «терапиа» – лечение. Лечение пиявками — это эффективнейший метод борьбы с множеством самых различных заболеваний, имеющий тысячелетний опыт. Пиявки для лечения используются не обычные, которые вы имели возможность наблюдать в водоемах, а медицинские, выведенные в лабораторных условиях, на медицинских фермах. Еще Авиценна и Гиппократ писали в своих трудах об использовании пиявок для кровопускания. Более того...

Поскольку воздействие ультрафиолетовых лучей (солнечный свет и солярии) считается основным фактором риска меланомы, сегодня эксперты для профилактики рекомендуют использовать солнцезащитные кремы. Новое исследование, опубликованное в журнале Nature, предполагает, что солнечного крема недостаточно, чтобы защититься от меланомы. Меланома – это серьезная проблема американского здравоохранения, потому что заболеваемость этим типом рака в стране растет на протяжении уже трех десятилетий. Пытаясь уменьшить заболеваемость меланомой, власти США проводят масштабные кампании, призванные рассказать людям больше о факторах риска и способах защиты от рака. К примеру, Национальный совет по профилактике рака кожи (National Council on Skin Cancer Prevention) объявил пятницу перед Днем Поминовения «Don't Fry Day». Это сделано для повышения информированности населения о потенциальной опасности долгого пребывания на солнце. Но все ли нам известно о раке кожи и методах его профилактики? Последнее иссл...

Мешки и синяки под глазами является распространенной для многих проблемой. Чем дольше существует эта проблема, тем труднее бывает ее скрыть. В некоторых случаях мешки под глазами и темные круги под глазами, являются следствием некоторых анатомических особенностей, данных при рождении. Дело в том, что между кожей век, как нижнего, так и верхнего, и подкожной клетчаткой существует тонкая мембрана. Кого-то природа награждает толстой мембраной, а кому достается тонкая, прозрачная. Вот дальнейшее истончение этой мембраны и является причиной выхода жировой клетчатки прямо под кожу. В связи с таким механизмом развития нередко медики называют мешки под глазами грыжами. Надо сказать, что от появления темных кругов под глазами, связанными с просвечиванием кровеносных сосудов, а точнее мелких вен, до появления мешков может проходить значительное время. Факторы, которые приводят к "грыже" век - стресс, плохое питание, малоподвижный образ жизни, отсутствие ухода за кожей в этой области. К...

Осанка отражает не только физическое, но и душевное состояние человека. Даже при сильных переживаниях, стоит лишь поднять голову и выпрямить спину, как настроение сразу же улучшается. Но, чтобы иметь правильную осанку, которой не страшны болезни, придется проявить волю и трудолюбие. «Основная причина нарушений осанки и искривления позвоночника – слабая мускулатура и большие статические нагрузки, - считает инструктор по оздоровительной гимнастике Александр Демченко. – Другими словами, это многочасовые сидения за компьютером, столом, партой, пишет . При любой динамической работе напряжение мышц чередуется с расслаблением, что способствует нормальному кровообращению и быстрому восстановлению мускулатуры. В статике, мышцы постоянно напряжены, что ведет к их истощению. Из всех положений тела самое нагрузочное на позвоночник – положение сидя. Нагрузка становится максимальной, если голова и туловище наклонено вперед. Чем больше угол наклона, тем больше нагрузка. Длинная мышца спины, находясь ...