BABYBLOG

Употребление кофеина беременными женщинами может привести к малому весу ребенка или чрезмерно длинному периоду его вынашивания. И дело тут не только в самом кофе, говорят ученые. Всем известно, что режим питания беременной женщины напрямую влияет на здоровье ее будущего ребенка. Британские медики запрещают будущим мамам есть сыр с плесенью, рекомендуют пить больше воды и, с недавних пор, ограничить потребление кофе. А еще лучше - отказаться от него совсем, пишет Исследование, проведенное специалистами Норвежского института здравоохранения, показало, что чрезмерное потребление кофеина женщинами во время беременности может вызвать проблемы с весом младенцев и негативно сказаться на продолжительности периода беременности. Чтобы выявить зависимость между количеством потребляемого кофеина и здоровьем новорожденных, ученые собирали данные о режиме питания матерей и о здоровье младенцев на протяжении последних десяти лет. В базу данных исследователей попало 60 тыс. историй беременности. Оказа...

В числе наиболее питательных каш выделяется перловка, полезные свойства ее несомненны. Что же такое перловка? Перловая крупа — подвергнутые специальной обработке зёрна обычного ячменя. Само название «перловка» происходит от схожести зерен с речным жемчугом – «перлами». Полезные свойства перловки очень разнообразны и ценны. Не зря, все-таки перловка присутствовала среди основных блюд на купеческих и даже на царских столах. У перловки можно назвать только одно отрицательное свойство – замачивание перловой крупы и приготовление каши требует длительного времени. Именно это сделало перловку столь непопулярной среди солдат. Молодые армейские повара в большинстве своем не знают, как правильно готовить перловку. А приготовленная на скору руку перловка оставляет только желать лучшего. Невзирая на это, перловка по-прежнему остается очень популярным блюдом. Перловку любят большинство ценителей русской кухни. Перловка, полезные свойства перловки, важны для детского организма. Ячменное зерно на 65%...

Современные девушки часто имеют на своем теле различные украшения. Совсем недавно татуировки были весьма модными, но, как известно, нет ничего постоянного и все меняется. И вот прошла эпоха татуировок, сегодня в моде натуральная красота. Так что у многих представительниц прекрасного пола возникает вопрос, как бы свести с тела былое проявление моды? Способов на самом деле много, но самое популярное и действенное - это удаление татуировок лазером. Именно удаление татуировок лазером позволяет свести с тела тату различной сложности и цветовой гаммы. Еще одним плюсом подобного выведения тату, является и то, что примерно 90% салонов красоты и косметических кабинетов используют именно лазерное удаление татуировок. Впервые лазерное удаление татуировок применили совсем недавно в 1960 году. Но первые результаты были неэффективны. По объяснениям специалистов такой неблагоприятный результат был следствием малой изученности процессов происходящих в кожном покрове при излучении лазером. Более того, ...

При головной боли мы испытываем дискомфорт, даже если это боль в шее, не говоря уже о стуке давления в черепе. Для многих людей, лекарства часто являются первой линией обороны, но вы знаете, есть и другие способы укротить вашу боль? Если у вас есть постоянные головные боли, обратитесь к врачу для лечения, но в то же время, вот некоторые неожиданные способы, чтобы облегчить вашу боль. Ботокс Это может быть самый известный для разглаживания морщин способ, но он также работает магом против головной боли. "Ботокс расслабляет мышцы, которые работают напряженно и могут стать причиной вашей головной боли", говорит Трэйси Purath, доктор медицинских наук, медицинский директор комплексной помощи «Головная боль» при Wheaton Medical Group в городе Франклин, штат Висконсин. «Он блокирует чувствительные нервы, которые передают боль в мозг и облегчает напряженность в области лба и затылка», говорит она. Около восьми инъекций, как крошечные уколы, вводят в тех областях, где возникает боль...

Еще с детства нам внушают, что растительное масло невероятно полезно. Но действительно ли это так? Чего от растительного масла больше – пользы или вреда? Как сделать, чтоб растительное масло приносило максимум пользы и минимум вреда? Подсолнечное масло В подсолнечном масле содержатся жирные кислоты (стеариновая, арахидоновая, олеиновая и линолевая), необходимые для поддержания иммунитета, синтеза гормонов и построения клеток. В нем содержится огромное количество витаминов А, Е и Р, белков и углеводов. Оливковое масло Самым полезным считается оливковое масло первого холодного отжима. В таком масле сохраняется неповторимый аромат свежих оливок и полезные вещества: антиоксиданты и полифенолы, защищающие клетки организма от старения. Льняное масло В масле из льняного семени содержатся незаменимые жирные кислоты - альфа-линоленовая или витамин F и липолевая . Оно снижает уровень холестерина, улучшает работу сердца и укрепляет его, очищает кровеносную систему и поддерживает иммунную, нормали...

Пищеварительные процессы в организме осуществляются по мимо прочих бактерий, ещё соляной кислотой (она-то ничего не разъедает). Другое дело, что кислотность у каждого разная и дозу этого яблочного уксуса нужно рассчитывать индивидуально (а если она позволительна в столь малых количествах, что применение таковой вообще не имеет никакого эффекта?). Зачем такие сложности? Если можно пить обыкновенный яблочный сок!!! Я думаю того количества кислоты, которое содержится в этом продукте вполне достаточно, чтобы заменить эффект от 1-ой ложки уксуса, разведённого в стакане воды. ASSAsian Приветик! Я тоже пила яблочный уксус, скажу честно мне он помог избавится от лишнего веса! Желудок не заболел, правда к сладкому тянет всё равно. Я похудела за 3-4месяца на 9 кг! О, если бы я знала тогда, что нельзя худеть так быстро, сейчас бы не мучилась бы с кожей. Creata Нет вреда, если пить уксус разбавленный, 1 ст. ложка на стакан... Это не уксусная эссенция, а простой пищевой продукт, не путайте с химиче...

Никто не сомневался что сок полезен для здоровья, но какой выбрать из богатого ассортимента, чтобы он наилучшим образом повлиял на наше здоровье? ✿ АБРИКОСОВЫЙ сок улучшает состояние кожи, хорошо влияет на печень и сердце, полезен при близорукости. ✿ АНАНАСОВЫЙ сок кроме известного эффекта сжигания жиров имеет еще один «плюс»: он обостряет чувства, поэтому его называют «напитком любви» ✿ АПЕЛЬСИНОВЫЙ сок лидирует по содержанию витамина С. Полезен при нервных перегрузках, неврозах, гипотонии и астенических состояниях. Незаменим при отравлениях и простудах. В нем много витаминов группы В. ✿ ВИНОГРАДНЫЙ сок полезен при анемии, общем истощении и упадке сил. Очень полезен детям. ✿ ВИШНЕВЫЙ сок активизирует ферменты, поэтому, выпив стакан сока, почувствуете себя сытой. ✿ ГРАНАТОВЫЙ сок считается кроветворным. Повышает иммунитет. Незаменим при атеросклерозе, малокровии, гипертонии, болезнях желчных путей. Помогает при простудах и бронхитах. Плоды граната богаты витаминами, минеральными вещест...

Регулярные процедуры и использование увлажняющих средств, содержащих витамины А и Е, помогут вам избавиться от трещин на пятках. Консультация (а возможно и лечение) врача-дерматолога обязательна. Некоторые косметические средства от трещин на пятках вы можете приготовить в домашних условиях. Картофельный компресс с солидолом Картофельные очистки, солидол. Чисто вымытые картофельные очистки пропустите через мясорубку и смешайте с солидолом в равных частях. Приложите к пяткам, закройте полиэтиленом и обмотайте бинтом или наденьте плотные носки. Оставьте на ночь. Повторите три раза. Глицериновая растирка 25 г глицерина, 25 мл 10% раствора аммиака, 25 мл спирта этилового, 100 мл воды дистиллированной. Смешайте все компоненты и осторожно разотрите сухие, чисто вымытые ноги (желательно заранее очистить пятки щеточкой). Возможно сильное, но быстро проходящее жжение. Повторите процедуру в течение нескольких дней, можно два раза в день. Периодически повторяйте растирание. Томатные растирки (для ...

Рыба Жиры, что входят в состав рыбы, относятся к полезным. Они являются поленасыщенными кислотами омега-3. Благодаря им мы можем снизить вероятность заболевания инфарктом. Хорошо использовать для поддержания сердца рыбу жирных сортов: тунец, лосось, сельдь и макрель. Ученые смогли установить, что употребление рыбы, да же один раз в неделю значительно снижает вероятность сердечнососудистых заболеваний, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Вино Были проведены исследования всемирной организацией здравоохранения по влиянию алкоголя на сосуды и сердце. В течение 9 лет проводились исследования, в которых принимали участие двадцать стран. Результаты показали, что у французов инфаркты бывают реже, по сравнению с другими европейцами. Было доказано, что причина таких последствий связана с культурой употребления вина. Риск, связанный с сердечнососудистыми заболеваниям,и смертельного исхода снижается на 49% для людей, которые принимают в среднем 3- 5 рюмок вина за нед...

Справиться с ожирением и оздоровить организм помогают кисломолочные продукты. Молочный гриб для похудения – как правильно его готовить, как часто следует пить полезный напиток, как он действует на организм человека? Полезная информация Молочный гриб был открыт еще тибетскими монахами. Внешне он напоминает желтовато-белые рисовые зерна. Молодые «зернышки» имеют небольшой размер – около 0.5 см. По мере развития гриба размер «зернышек» увеличивается до 5 см. Колония внешне напоминает соцветие цветной капусты. По своей природе молочный гриб представляет собой зооглею — слизистую пленку, образованную в результате симбиоза дрожжевых грибов и полезных бактерий. Напиток, получаемый с помощью молочного гриба, обладает массой полезных свойств. В его составе присутствуют молочнокислые бактерии, улучшающие работу пищеварительного тракта и нормализующие баланс микрофлоры кишечника. Напиток богат аминокислотами, молочными жирами, витаминами и минеральными веществами, необходимыми для правильной рабо...