BABYBLOG

Чистка сосудов чесноком и лимоном пользуется заслуженной популярностью. Эта методика имеет мало противопоказаний и обеспечивает выраженный эффект. Свойства чеснока и лимона Чеснок известен своими антисклеротическими и стимулирующими свойствами. Он великолепно очищает сосуды, избавляя их от холестериновых бляшек и от солевых отложений. Чеснок убивает паразитов, а также пагубно воздействует на вирусы и микробы. Лимонный сок дополняет действие чеснока. Он насыщен фруктовыми кислотами, способствующими растворению холестериновых бляшек. Также в данном продукте присутствует известный антиоксидант – витамин С (избавляя организм от свободных радикалов, сок лимона способствует улучшению состояния сердечнососудистой и других систем нашего организма). Мед – кладезь полезных элементов. Этот продукт с древних времен используется в качестве общеукрепляющего средства. Он повышает сопротивляемость организма и вносит весомый вклад в наше здоровье. Чистка сосудов чесноком и лимоном от холестерина и соле...

Еще один сумасшедший день на работе. Звонит телефон, еще один сотрудник нуждается в вашем внимании, и ваш босс беспокоится о докладе, который должен был быть вчера готов... Таким образом, вы сделаете то, что любой будет делать в этой ситуации, вы берете немного шоколада или пакетик чипсов, чтобы помочь себе справиться со стрессом. Но тогда, вместо того, чтобы чувствовать себя лучше, вы просто чувствуете себя виноватой в результате всего этого. Образуется замкнутый круг. Мотивы Если бы люди ели, когда они были по-настоящему голодны, большинство из нас никогда не имело бы проблем с весом. К сожалению, эмоции могут вести нас кушать чаще, чем фактические муки голода. Если мы чувствуем стресс, скуку, одиночество, гнев или печаль, мы часто обращаемся к еде, чтобы чувствовать себя лучше. И в то время, когда это решает нашу проблему и помогает нам работать в краткосрочной перспективе, успокаивает нас калорийными, жирными лакомствами, в то же время обычно заставляет нас чувствовать себя хуже ...

Красивый ровный загар - гордость каждой девушки. Однако, чтобы его заполучить, нужно хорошенько постараться. Во-первых, нужно правильно загорать, во-вторых, нужно не сжечь кожу под палящими лучами, а в-третьих, сохранить загар. Справиться с этими задачами помогут различные фрукты, овощи и ягоды. Приступим к составлению продуктовой корзины, пишет . Загорать правильно Начнем, естественно, с первого этапа. Что нужно съесть, чтобы загар был интенсивным и ярким? ● Арбузы и дыни, абрикосы и персики, манго и кокосы, а также тыква и ежевика содержат особые активные вещества, помогающие коже человека вырабатывать такое вещество, как меланин - пигмент коричневого цвета. Поэтому налегайте на фрукты, продающиеся на рынках и подаваемые в отелях. Так вы не только станете стройнее, но и без активного использования средств для загара сможете подрумянить кожу. Что может помешать коже выработать меланин? Кукуруза, вино, кофе, орехи, шоколад и соленые продукты. ● Морковь, содержащая витамин А, то есть бе...

Все мы издавна знаем, что спиртные напитки - это наша традиция. А теперь рассмотрим другие методы уничтожения людей, которые не связаны с их физическим устранением, но, тем не менее, от этого эти методы не становятся менее опасными. Незримые методы уничтожения даже более опасны, так как они НЕЗРИМЫ, большинство людей даже не подозревают, что они собой представляют на самом деле. Начнём с алкоголизма, как одного из самых «старых» незримых методов уничтожения людей. До введения христианства, люди пили только в трёх случаях – при рождении ребёнка, после победы над врагом и на похоронах! И пили весьма умеренно, ни на похоронах, ни по поводу рождения ребёнка напиваться было НЕ ПРИНЯТО! Только на пирах в честь победы над врагом воины позволяли себе немного больше выпить… мёда или медовухи! Так как ничего другого не пил никто! Этиловый спирт, содержащийся в медовухе, был структурно близок этиловому спирту, который производится в человеке, как промежуточный продукт обмена веществ организма, и ...

В нашей стране долгое время было принято распределять калории по половому признаку – женщинам рекомендовалось придерживаться нормы в 2000 ккал, а мужчинам предлагалось увеличить эту цифру до 3000 ккал. На самом же деле подсчет калорийности рациона – дело сугубо индивидуальное. Для этого даже выедены специальные формулы. Сколько калорий нужно в день чтобы похудеть? Давайте разберемся в этом вопросе. Зачем нужен индивидуальный подсчет калорий? Индивидуальный подсчет калорийности рациона нужен хотя бы потому, что все мы ведем разный образ жизни. Одни люди довольствуются сидячей работой и не уделяют двигательной активности ни малейшего внимания, другие же занимаются спортом, а на работе вынуждены постоянно находиться в движении. Огромное значение имеет и возраст человека – со временем скорость обменных процессов в организме меняется, стало быть, и потребность в калориях претерпевает изменения. Не стоит упускать из виду и пол – таким образом, при определении оптимальной калорийности без дос...

Сексуальные отношения важны в любом возрасте. Любовь, близость и сексуальное влечение продлевают нашу жизнь и делают ее более насыщеной и полноценной. Некоторые люди начинают получать удовольствие от секса именно в зрелом возрасте, когда перестают ощущать давление обязательств и ограничений. Дети, которые могут услышать скрип кровати в соседней комнате, выросли. Не нужно больше вставать по будильнику или беспокоиться о наступлении беременности. Однако иногда один из партнеров нуждается в сексе больше другого. Почему? Причинами ослабления либидо (сексуального влечения) могут быть эмоциональные, медицинские проблемы или просто недостаток общения. Сам по себе возраст очень редко является препятствием для секса. Ниже приведены советы, которые помогут вам вновь обрести утраченное желание, пишет ivona.. Медицинские проблемы Прием некоторых лекарственных препаратов снижает либидо и приводит к сексуальной дисфункции. Посоветуйтесь с врачом, не нужно ли изменить дозу или заменить препарат. С д...

Известно, что для организма человека очень полезно употреблять овощи и фрукты круглый год. Овощные блюда на нашем столе, салаты, тушеные, фаршированные овощи, овощные супы и пюре — все это замечательно. Овощи и фрукты обеспечивают правильную работу кишечника, поддерживают наше здоровье. Овощи и фрукты богаты витаминами и минеральными веществами. В их состав входят и пищевые волокна, как растворимые, так и нерастворимые. В состав нерастворимых пищевых волокон входит целлюлоза. Переработать целлюлозу ферменты кишечника не могут. Нерастворимые волокна впитывают в себя влагу и токсины, находящиеся в желудочно-кишечном тракте, и все это выводится из организма. Таким образом, очищается кишечник. Растворимые волокна в своей структуре имеют инсулин или пектин. Этими веществами питаются бактерии, заселяющие кишечник. При переработке инсулина или пектина бактериями образовывается повышенное количество газов, происходит вздутие кишечника, пишет ja- Итак, получается, что чрезмерное употребление ов...

Многих женщин объединяет одна заветная мечта: плоский живот. И далеко не для всех эта мечта становится былью. А так хочется, чтобы животик был стройным и подтянутым, а не выпирал из брюк или любопытно не топорщился бы из-под платья. Изнурительные тренировки, конечно, отличный способ подтянуть не только живот, но и остальные части тела. Но, если знать шесть секретов плоского живота, загонять себя до седьмого пота в спортзале не потребуется. Секрет первый. Употребляем жир. Да, именно так, только не простой, а золотой..то есть мононенасыщенный! Мононенасыщенные жиры, которые содержатся в авокадо, орехах, оливковом масле и натуральном (!) темном шоколаде (и других продуктах), могут избавить Вас от лишнего жирка в области талии и живота. Месячная диета с употреблением продуктов, содержащих мононенасыщенные жиры – и треть жировой ткани уйдет с Вашего животика. Секрет второй. Избавляемся от воздуха. Именно этот коварный невидимый враг делает Ваш животик объемнее, чтобы не пропускать лишний во...

Пушистые длинные ресницы - это всегда великолепие взгляда. Глаза становятся выразительными, а взгляд чарующим. Но не у всех женщин от природы ресницы шикарные. А, значит, они стараются сделать их привлекательными с помощью накладных ресниц. Накладные ресницы смотрятся супер, только не стоит покупать неестественной длины и густоты. Клеем пользоваться, конечно же, только для ресниц, иначе кожа на веках испортится безвозвратно, что не самое страшное, а вот глазки... Их надо беречь! Подводить глаза, после наклейки ресниц, необходимо для того, чтобы не было заметно линии приклеивания и замаскировать клей, если вдруг перебрали с его количеством. При этом лучше пользоваться жидкой подводкой, чтобы не сместить и не отклеить ресницы, перед наклеиванием накрасьте свои реснички. Классические черные ресницы идеально подойдут для вечернего макияжа. Они эффектно подчеркивают глубину взгляда, зрительно увеличивают глаза, выгодно оттеняют их цвет, придают взору выразительность. Накладные ресницы изгот...