Сообщения

Как остаться стройной после праздничного стола

Каждый праздник влечет за собой несколько проблематичных нюансов, которые впитались в умы наших милых дам. Во-первых, это исключительная беготня по магазинам: подарки, закупки продуктов и многое другое. Казалось бы, это, с одной стороны, должно поднимать настроение, настраивать на праздничную волну. Но, как показывает практика, исключительно изматывает. Поэтому красавицы, которые перед долгожданной ночью готовили и всячески батрачили во имя отличного времяпрепровождения, при этом изготавливая тазики никому ненужных салатов, горячих блюд, изматываются, опуская руки на собственную фигуру. Во-вторых, как становится понятно, праздничный стол влечет за собой плотное питание, употребление алкогольных напитков и активные беседы, в которые не включается обилие телодвижений. А это, в свою очередь, притягивает к телу и в тело ненужные килограммы, которые некрасивыми складочками скапливаются на животе. Итак, как остаться стройной после праздничного стола, что же делать, когда от праздника отказыв...
Далее...

Как получить голливудскую улыбку?

Мечтаете о белоснежных и ровных зубах? Сегодня благодаря косметической стоматологии стать счастливой обладательницей голливудской улыбки вполне реально. Как получить голливудскую улыбку? Если у вас зубы неправильной формы или покрыты темными пятнами, которые не может удалить ни один отбеливатель, вашу улыбку преобразят виниры (тонкие пластинки, которые крепятся к зубам). Виниры могут сделать исправление формы зубов, удлинить, расширить или укоротить зубы, замаскировать трещины и кривизну. Керамические виниры не такие дорогие, как фарфоровые. Срок их службы 7-10 лет. Фарфоровые виниры, по мнению некоторых стоматологов, выглядят натуральнее керамических. Срок службы таких виниров 10-15 лет. Выравнивание зубов брекетами После того как голливудский актер Том Круз - обладатель голливудской улыбки - начал появляться на своих премьерах в брекетах, носить их даже после окончания школы стало нормой. И не зря, ведь брекеты выравнивают зубы и исправляют прикус. Выравнивание зубов - долгий п...
Далее...

Массаж новорожденному в домашних условиях. Фото пошагово

Тактильный контакт с матерью очень важен для маленьких детей: согласно исследованиям, объятия мамы даже снижают температуру у малышей и снижают боль! Поэтому делать массаж новорожденному в домашних условиях, руками мамы, просто бесценно. Даже если вы ни разу не массажист, изучите наши фото пошагово - этих знаний будет достаточно, если добавить материнской любви! Как делать массаж новорожденному, если болит животик Колики и боли в животе могут беспокоить ребенка в первые месяцы жизни, вызывая у вас ощущение беспомощности. Успокоить ребенка помогут приемы массажа животика, выполняемые между приступами. Сохраняйте спокойствие, чтобы ребенку не передалось ваше волнение. Делать массаж можно в любое время суток. Круги по спине. Ваше прикосновение может само по себе успокоить малыша. Держите ребенка вертикально, чтобы облегчить выход газов, и водите всей ладонью по спинке широкими кругами против часовой стрелки. Тепло вашей руки поможет ребенку. Этот прием особенно успокаивает животик в д...
Далее...

Кровоснабжение передней брюшной стенки

Артерии передней и боковых стенок разделяются на поверхностные и глубокие. Кровоснабжение передней брюшной стенки. Схематическое изображение кровоснабжения и лимфооттока передней брюшной стенки: А – артериальное кровоснабжение, Б лимфоотток, 1 – мышечно-диафрагмальная артерия, 2 – верхняя надчревная артерия из внутренней грудной, 3 – 10-я межреберная артерия, 4 – 11-я межреберная артерия, 5 – подреберная артерия, б – околопупочные перфорантные артерии, 7 – поясничные артерии, 8 – глубокая огибающая подвздошную кость артерия, 9 – общая подвздошная артерия, 10 – нижняя надчревная артерия, 11 – поверхностная надчревная артерия, 12 – поверхностная огибающая подвздошную кость артерия, 13 – поверхностная наружная срамная артерия, 14 – бедренная артерия Переднюю брюшную стенку можно разделить на три зоны кровоснабжения. Артериальное кровоснабжение зоны I обеспечивается из глубокой надчревной аркады, которая состоит из двух элементов: верхней надчревной артерии, идущей вниз по задней повер...
Далее...

Факторы мотивации в эстетической хирургии

Пластическая хирургия. Факторы мотивации в эстетической хирургии. Прежде всего хирург как врач выбрал медицинскую профессию для того, чтобы помогать пациенту. Безусловно, среди хирургов всегда можно встретить людей, у которых это стремление развито в разной степени. Но в основном все, кто поступали в медицинский институт, изначально стремились лечить людей, а не заниматься бизнесом. Другая цель хирурга – это стремление к профессиональному успеху. Последний подтверждается большим спросом на оказываемые услуги, благодарностью пациентов и признанием коллег. Пластические хирурги вступают в профессиональные общества, стремятся занять руководящие посты, публикуют статьи – в целом пытаются привлечь к себе внимание, объясняя это «вкладом в специальность». Насколько эта активность влияет на взаимоотношения с пациентами? Как исходное можно принять предположение, что внутрипрофессиональная активность хирурга направлена на благо пациента. Однако не все так просто в этой, на первый взгляд, понятн...
Далее...

Как бороться с аллергией

Если каждое лето, когда все вокруг радуются теплу и солнцу, вы без конца сморкаетесь, чихаете и трете глаза, которые зудят и слезятся, пора начать действовать. В вашем доме и в вашем собственном теле надо навести порядок, который как минимум уменьшит количество приступов и ослабит симптомы аллергической «лихорадки». Ее принято называть «сенной», хотя, строго говоря, она обычно «пыльцевая», а у многих вызывается еще и плесневыми спорами, кошачьей перхотью, экскрементами домашних пылевых клещей и другими взвешенными в воздухе частицами. Это не опасно для жизни, но ужасно мешает жить, поэтому приводимые ниже советы будут вам весьма кстати. Ешьте курицу и пейте рыбий жир для борьбы с аллергией Заменяйте говядину курятиной. Двухлетнее наблюдение за 334 взрослыми людьми с сенной лихорадкой и 1336 человеками без нее показало, что максимальное потребление с пищей трансолеиновой кислоты (эта мононенасыщенная жирная кислота присутствует главным образом в красном мясе и молочных продуктах) повы...
Далее...

Как остановить выпадение волос в домашних условиях. Видео-советы врачей

Красивые локоны – зачастую являются одним из самых больших внешних достоинств женщины. Именно поэтому рекомендуется и хочется за ними ухаживать. Каждая из нас, обнаружив непривычно большое количество волосинок на расческе, думает, как остановить выпадение волос, и можно ли это сделать в домашних условиях, не прибегая к салонным процедурам. Первое, с чего следует начинать - это комплексный медицинский осмотр, позволяющий исключить в качестве причин облысения последствия некоторых болезней, представленных, к примеру, заболеваниями щитовидной железы, волчанкой, анемией, диабетом, и многими другими нарушениями в нормальном функционировании организма в целом. Как остановить выпадение волос медицинскими средствами Косметологическая отрасль достаточно широко продвинулась в решении этой задачи. К примеру, в аптеках в широком ассортименте представлены средства местного лечения выпадения волос - различные составы в ампулах, которые нужно втирать в корни и кожу головы. Если проблема зашла дал...
Далее...