Красивый живот своими руками: советы

Скраб с морской солью

Ингредиенты: 3 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. морской соли, 100 мл воды.

Способ приготовления. Овсяные хлопья пропустите через мясорубку, залейте кипятком, хорошо перемешайте и остудите. Добавьте морскую соль. Нанесите приготовленный состав на кожу живота, аккуратно ее помассируйте и оставьте скраб на 10 минут, а затем снимите ватным тампоном, обильно смоченным теплой водой. Смойте скраб прохладной водой и вотрите в кожу живота питательный крем.

Лосьоны

Лосьон на травяной основе

Этот лосьон является замечательным средством для очищения кожи, причем не только на животе.

Ингредиенты: 1 ч. л. листьев мяты, 1 ч. л. цветов ромашки, 1 ч. л. зверобоя, 1 ч. л. липового цвета, 1 ч. л. глицерина, 40 мл медицинского спирта, 200 мл кипятка.

Способ приготовления. Смешайте все травы, залейте их кипятком и оставьте на 1 час, чтобы они настоялись. Затем процедите и добавьте к настою глицерин и спирт.

Приготовленный лосьон следует хранить в холодном месте. Применяется как очищающее средство.

Маски

Маски используются для питания иссушенной кожи живота.

Маска на ромашковой основе

Ингредиенты: 1 ч. л. цветков ромашки, 2 ст. л. питательного крема, 100 мл воды.

Способ приготовления. Залейте ромашку холодной водой, доведите до кипения и прокипятите в течении 10 минут. После этого отвар следует остудить, процедить, смешать с тем кремом, которым вы обычно пользуетесь.

Полученную смесь нанесите на кожу живота и оставьте на 20-30 минут. После этого снимите маску ватным тампоном и протрите кожу чайным лосьоном.

Маска на масляной основе

Ингредиенты: 2 ст. л. подсолнечного масла, несколько капель раствора витамина Е, 2 ст. л. лимонного сока.

Способ приготовления. Слегка подогрейте масло на водяной бане, добавьте в него витаминный раствор и лимонный сок.

С помощью губки жидкость нанесите на кожу живота на 20 минут. Затем смойте теплой водой и протрите живот ватным тампоном, смоченном в яблочном уксусе.

Примочки

Если после загара на вашей коже проступила краснота и вы опасаетесь, что получили солнечный ожог, что сделайте следующую примочку.

Картофельная примочка со сметаной

Картофель содержит вещества, снимающие воспаления и успокаивающие раздражение, а сметана препятствует шелушению кожи, смягчает ее и снимает болевые ощущения.

Ингредиенты: 1 крупная картофелина, 1 ст. л. густой сметаны.

Способ приготовления. Сырой картофель натрите на терке, отожмите сок и смешайте его со сметаной. Возьмите слой ваты или марли и обильно смочите его в приготовленной смеси. Положите на воспаленный участок на 15 минут. После этого снимите примочку. Вытирать оставшуюся жидкость с живота не рекомендуется.

Примочки для похудения

Ингредиенты: 2 ст. л. сухой крапивы, 200 мл воды.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком, поставьте на огонь и прокипятите 10 минут. После этого снимите с огня и немного остудите. Температура отвара должна быть такой, чтобы вы могли спокойно переносить ее воздействие.

Смочите слой ваты или марли в горячем отваре и положите на живот. Сверху покройте полиэтиленовой пленкой, закутайтесь шерстяным платком и в таком состоянии следует полежать в течении 30 минут. После этого примочку можно удалить.

Инф.